酵素によるアンチエイジング効果!

アンチエイジングにも良い!酵素の効果

酵素は体の様々な面で効果が期待できますが、なかでも「アンチエイジング」効果は大きいと思っています。中高年ともなると、体のあちこちに衰えを感じ始めます。なかでも女性は自分の顔のシワやタルミにショックを受けます。太古の昔から、どこの国の王様も「不老長寿の薬」を求めていました。自分の財の力と権力とを使って追い求めたのですが無理でした。不老長寿を求める気持ちは今も昔も変わらないようですが、しかし、現代は太古の昔の王様求めた「不老長寿」にはなっていると思います。

 

それは、50代60代70代の女性を見てください。その年で「キレイ〜♪」と周りを驚かせる人は大勢います。昔の女性は50代ともなると、完全にお婆さんでした。ところが今はまるで違って、50歳を過ぎても綺麗にお化粧をしてお洒落をして、昔だったら3、40代にしか見えない人も珍しくありません。人間は放っておけばどんどん年を取ります。高価なクリームも年取った顔をそれなりに若く見せてくれたりしますが、しかし、本当の綺麗さは内面からの綺麗さです。体が若く健康な体の内から滲み出るほんとうの若さです。それは食べ物から作られます。

 

酵素の抗酸化作用の働きは、アンチエイジングに効果的に働いてくれます。年を取って、シワやたるみ、くすみといった老け顔にする最大の原因は、増えた活性酸素の存在です。バランスの悪い食事、不規則な生活、そこに紫外線やストレスなども加わって活性酸素が増えていきます。この活性酸素が老化を大きな原因です。活性酸素を除去するのに一番効果的なのが酵素をたくさん摂ることです。

 

酵素は年を取ると共に体内で生成される量が減ってしまう物質ですから食べ物で補わなくてはなりません。酵素は私たちの身近な食材にたくさん含まれていますし、もっと簡単にとるにはサプリメントなどもあります。心がけて酵素を摂るようにして、いつまでも若くいることをお勧めします。

 

 

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